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“范爷”范冰冰*近一直都是新闻的发源人，各种媒体活动，各种新闻发布，各种大小典礼，都能够看到她那白皙的肌肤，打造出多种多样的百变女王。她的**肌肤已经成为了美容大王大S威胁了，就连刘德华在康熙来了节目上，都力挺范冰冰是华人女星中素颜*白，*漂亮的女星，所以MM们快来跟范冰冰一起学习下她的*家美白法吧!
中性皮肤的范冰冰保养方法十分简单，每天的护理步骤也跟大家一样，洗脸爽肤水眼霜—美白面霜。关于如何将皮肤变得美白水嫩，范冰冰透露了一个秘诀：先用美白洁面品**的清洁面部，再用放在冰箱里冷藏过的美白保湿水敷脸，接着用美白面膜给脸一个温柔的呵护，*关键的就是在进行上述步骤的同时还要打开空气加湿器，**皮肤得到充沛的水分滋养。
范冰冰喜欢用冷牛奶混合鲜蔬果汁，自制美白面膜来护理她肌肤。热爱DIY的MM们一定要学习哦，有时候*常见的食材也能护养出**的肌肤。防晒比美白更重要!不做防晒，做其他的都是白做。所以范冰冰出门前一定要擦隔离霜及防晒乳。回到家记得要马上卸妆，这样不容易让毛孔堵塞，让毛孔可以有足够的时间透气。要知道其实化妆并不毁皮肤，卸妆卸不干净可是会“毁容”的!尤其范冰冰经常化妆，所以会更加注重这一点。睡前用化妆棉加上化妆水**浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次。化妆棉不用很昂贵，*普通的就可以。坚持下去皮肤会有想不到的水亮清透效果。一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。让肌肤每天都喝饱水，它一定会容光焕发。这不仅是范冰冰坚持的美白原则，也是一大养生原则。
范冰冰还强调美白是一件需要内外兼修的事，除了要在化妆品上注意外，还要注意饮食和心态。平时多吃水果和蔬菜，因为水果蔬菜富含维生素，可以保持皮肤的弹性和水分，而且粗纤维蔬菜和水果有助于体内毒素的清除。另外，适当的运动和充足的睡眠也是**皮肤白皙剔透的法宝。OL们一定要把握每天晚上的10点至次日凌晨2点这段“**美容觉”时间哦!
